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上海出轨取证:只有这样的女人,才能hold住婚姻

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只有这样的女人,才能hold住婚姻 前不久收到了一封很久之前学员的求助邮件,很让人心疼。内容如下:老师,我抱着试试看的心态再次向你来求助,不知道能否得到您的回复,也不知道您还记得我吗?我是四年前,您的脱单学员,小米。在我们上次结束咨询的1个月后,我刚好和他结婚了,还给您寄了喜糖。婚后我过的很幸福,有一个3岁的可爱的宝宝。老公很爱我和宝宝,本来以为我的生活就这样幸福的过下去了。但因为这次疫情,我和老公都隔离在家,老公却如同热锅上的蚂蚁,总感觉他心神不安,但是又无法说出来哪里有问题。我试着问老公,是不是担心公司的业务和复工问题呀?老公含糊其词地说,对。我知道老公撒了谎,在老公洗澡的时候,我打开了老公的手机,发现了老公和一位小姐姐情话漫天飞,看得我着实激动,我知道老公出轨了,我不想离婚,怎么办?另外,老师,我想知道您的排期,想和您继续成长,去学习经营婚姻和亲密关系提升。不仅仅是为了修复我的婚姻,更是觉得我应该再次成长。期待您的回复。我当然记得小米,在上次咨询中,小米不但遇到了自己生命中的他,并成功走入婚姻的殿堂,直到现在我的办公桌上仍然有小米当年随喜糖寄来的贺卡,赶快联系助理上海婚外情取证,安排了小米的咨询。在一番了解情况之后,发现其实他们婚姻中第三者的出现,真的不是老公个人的结果。小米在其中也起到了不少“助攻”作用。我们先来看一下,他们的婚姻里为何出现了第三者?1.你变了(心态的转变没跟上身份的转变)亲密关系中大家经常会说“你变了”,这里说的你变了,其实不是一方真的变了,而是发现你和我想象中的你不一样了,所以说你变了。从心理学的角度来说,爱情最早产生的原因是来自于投射,投射带来激情和爱。时间久了,发现你和我投射的对象其实还是有区别的,在投射消失后,会发现对方的缺陷、不足、甚至是最讨厌的特质。小米最初中意老公是因为,老公积极有上进心。婚后伊始,老公更加积极的去拓展事业,不久便将公司经营的小有成就。小米怀孕做起了全职太太,时间久了,总是感觉老公不顾家,天天忙工作,不照顾自己的感受。老公很疑惑的想:你当初喜欢我这样,现在为何又阻止我工作,争吵不断......老公便如同《我的前半生》中的陈俊生,在身边发现了解语花,这就为第三者出现,埋下了祸根。2.用挑剔的眼光看待爱人任何一段婚姻出现问题,其实都是两人共同作用的结果。心理学里,有一门技术叫做家庭系统治疗,在系统治疗里有一句很怼人的发问技术,是这样说:“你是怎么把你的男人送到其他女人身边的呢?”简单的一句话,就说出了婚姻关系的真谛。婚后两人被柴米油盐所困,老公在外面赚钱,小米觉得对方陪伴太少;老公在家办公陪娃,小米觉得老公不专心;老公累了倒头就睡,小米觉得对方毫无生活情趣……用小米的话来说:“我已经很久没有看到老公身上的优点了,我甚至没有对他表示过欣赏,即使在他送我礼物的时候,我都觉得是赔罪,而不是爱我。”你听到小米这样说,你会不会也有想要逃离的感受?3.渴望获得认可和尊重任何人多少都有自卑的一面,当一个人长期得不到肯定的时候,便会渴望证明自己。小米的老公长期在太太这里得不到肯定和接纳。虽然不甘心,但也想要证明自己,于是就开始吃着碗里的、占着锅里的。在第三者那里得到肯定,寻求到了认同感,弥补了缺陷。如果小米不积极的成长,修正自身的一些习惯,可能老公身边还会出现第四者、第五者、更多者。小米听完感情梳理之后,恍然大悟说:老师的梳理犹如一面镜子,照出了我在婚姻中的各种样子,我一直觉得我在婚姻中全心全意,辛劳付出,其实从没想过我下意识的东西还这么有杀伤力。那我除了要修正我自己的问题,我还需要怎么做?我现在感觉第三者真的比我好太多了,我该怎么办?针对小米的情况,我给出了三点建议:1.客观评价自己和第三者很明显,小米现在属于全盘否定自己的感觉,觉得自己一无是处,然后第三者却是哪里都好。这种想法显然是“消极”的,小米之所以和老公相守这么久,说明小米身上也有很多吸引老公的地方,所以要客观看待自己。没必要夸大第三者的优势,老公在对方身上也是满足短暂的被关注的需求,并不一定是老公和对方有多么炽热的爱。说白一点,就是缺什么找什么,当你满足了我的需求,我就又倾向于你。再产生新需求,就继续寻找新体验,所以婚姻的需求不断在变,我们也要不断成长。其次,不夸大第三者优势的同时,也不要去诋毁第三者,不如思考一下对方的优点,将其为我所用。当老公在婚姻中发现了你新的一面,自然也会对你刮目相看,他和第三者的关系,可能也就自然而然了断了。2.避免指责,也避免讨好很多学员一发现老公有第三者,先是情绪崩溃,之后是无尽的指责。在指责之后,又害怕老公离开,于是拼命讨好,仿佛做错事情的是自己。婚姻出现问题,是两人的错,不应由一人承担。小米也曾经在婚姻出现问题后,也乱献殷勤,过度讨好,还好悬崖勒马。因为,这样只会让对方更加不自在,甚至负罪感加重,加快离开婚姻的速度。最好的做法就是,悄悄修正自己的问题,满足老公的需求,同时逐渐提升两人的互动,不讨好、不指责,在你们加强彼此互动时候,其实老公和第三者的链接已经在逐渐减少或切断了。3.发展自己的情感智慧说白了,就是用智慧去处理你们的婚姻问题,而不是被当下的第三者、婚姻问题弄的情绪满天飞,上海市私家侦探自己打败了自己。最智慧的方式,就是将关注力放在自身,放在你和老公的关系上,而不是天天盯着老公和外界如何了,这只会让你自乱阵脚。要记住,问题的核心是你们的关系,而你才拥有处理问题最核心的力量,相信自己,加油!婚姻需要成长和经营,出现问题并不可怕,只要我们及时修正,提升自己处理问题的能力,其实都不是问题。比如小米,现在已经明显感觉老公不像从前那么冷漠,并且回家之后基本不再碰手机,甚至还想裁员的时候将第三者裁掉,相信随着小米的成长,他们的婚姻问题最终也会得到修复。面对对方的出轨,伤心总是难免的,既然我们选择了再继续下去,那么就要先过了自己这一关。既然决定原谅,选择了这条路,就要想好怎么把这条路走好,不要再被其它的心境左右。但是在原谅对方的时候,一定要是有框架、有条件的,否则对方还是有可能再次出轨的哦!

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