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昆明私家侦探:经营婚姻很难?都是沟通惹的祸

发表日期:2021-03-29 17:23 【返回】
在婚姻中,总会遇到各种问题。有时因为没感受到爱,又不知道如何用正确的方式表达。有的因为双方父母过度干预,或内心不想长大,还想依赖父母,导致影响小家庭。  也有的因为经济原因、孩子问题、外遇等各种难题。觉得婚姻当中困难多多,真的不知道怎么面对?在婚姻情感咨询中,时不时会遇到有很多挫折的来访。很多人都会跟花镇情感咨询师说,经营婚姻真的是太难了。所以很多人在遇到问题的时候,如果一时间没有办法解决的话,就会想着通过结束这段婚姻来逃避。特别是当这段婚姻让她们有以下这两种感受时:  1.两人无法沟通所产生的挫败感  不管是恋爱还是婚姻,甚至是其他的人际关系,两人多少都会经历矛盾与冲突,为一些小事而呕气都是在所难免。本来这些事每对夫妻都会有,但有些人能把这些问题当成危机=危机+机会。  把冲突变成沟通与了解彼此差异,让感情在每一次化解中不断升温与更加有深度。但并不是每对夫妻都是这样,有些时候由于两人心情不同。  当深入了解很多夫妻的沟通模式时,每次一方想沟通时,她另一方不想说话。等一方消化完自己的情绪想主动跟另外一半和解时,另外一半还在生气。久而久之问题不断累积,情绪不断压抑,导致每一次矛盾都随着前面问题没有处理而不断升级。压到最后两人无法沟通,让彼此都有一种挫败感。  2.看不到希望所产生的无力感  在这么多年的婚姻咨询中,我发现那些想离婚的来访者当中,很大一部分是因为,他们觉得对目前的婚姻看不到一点希望,两人关系无法调和更谈不上推进能变得更好。  一段看不到希望的婚姻,就像走在一条宽广的道路上,在孤独又寒冷的夜色中,不仅看不到前方有一丝路灯的光亮,更看不到有任何的路标,在凄凉中,一个人孤独加无力地前行。  那么,面对在婚姻中感受到搓败感与无力感的婚姻,甚至产生出“找下一个会更好的想法时,应该怎么调整?    经营婚姻很难?都是沟通惹的祸  1.客观看待婚姻u线图  从社会心理学的角度来讲,任何一段婚姻都要面临这样一条婚姻U线图。从刚结婚两人感情最好,感情点在U线最开头此时幸福感最高。  随着相处时间长每天的柴米油盐、孩子的出生、生活压力、工作压力、上有老下有小,夫妻的幸福线就会慢慢下降,一直到所谓的七年或十年甚至有些人是18年之痒。说白了,就是婚姻走到面临破裂时,就已经走到U线图的最底部。  很多婚姻在这时就会彼此不理踩、不沟通、不商量、分居甚至是离婚。那些没有结束婚姻的夫妻,都在用自己的方式去改变。比如随着阅历增加、生活感受力变丰富、看待问题更有弹性加上孩子慢慢离开家。  夫妻生活压力没那么大时,婚姻的幸福指数就会慢慢上升。直到步入老年,以平均来讲此时夫妻感情能恢复到像刚开始那样的满意度。  这就是婚姻曲线图,不管我们找什么样的伴侣,这一条路都必须经历。了解婚姻的发展趋势,知道每段婚姻都有它的难题,那么在遇到困难时,才不会想用“找下一个会更好的方式逃避。  婚姻当中有些问题是相似的,你逃避了这段婚姻,那么在下一段婚姻依旧还得面对。所以,以婚姻U线图看待婚姻,能让我们更加知道:哦!原来我不是所有婚姻中的女人,最苦命的那一个。每个人的婚姻都有他们的痛点,只要我们积极面对,很多问题都能迎刃而解。  2.反省自己,提高沟通技术  在花镇情感咨询师的工作中,经常会发现,很多来访者的沟通其实是有问题的。这当中一个很重要的点是,她们会自以为是的觉得,自己的沟通就是对的,哪怕知道不对,也没有找到恰当的方式与对方交流。  这样的表达方式与沟通模式,就会减少很多争吵的机会。这里有一个很重要的技术就是,学会把自己的真实感受,在尊重与不伤害对方的基础上及时表达出来。  3.了解对方沟通点  有些人跟丈夫结婚多年,根本不了解对方在什么情况下才适合沟通,用什么样的方式对方才更容易接受。也就是不知道对方沟通的点在哪里?这需要平时多观察,还需要在平时两人感情好的时候多提前做预防,才能知道对方想在什么时间点或什么场合,甚至在什么心情下更喜欢与你沟通。也就是你说什么样的话,对方更容易接受。总之学会表达感受、说明情绪、调整情绪并了解对方喜欢的沟通模式,你所做的一切才不会白费。  但是有的人会说再甜蜜的感情也会出现一个倦怠期,出现审美疲劳,从而进入瓶颈期。随之而来的是争吵,缺乏信任等。我怎么能在进入这个阶段之前了解它,甚至避免它呢?学习如何经营婚姻,与对方更加畅通沟通,可添加花镇导师微信:huazhen1328进行咨询。  文章和图片来源于网络,仅供学习参考,不涉及商业盈利目的。如有版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。谢谢合作!

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